我从日本毒舌测评杂志 LDK 学到的 29 个日本防灾知识点

被我经常去买清洁剂的代购店家种草的杂志 LDK，据说是一家从不恰饭的测评杂志，分美妆和生活两个系列。

我在网上找到了 24 年最新一期生活杂志，刚好里面有一部分讲防灾准备的，整理了下其中提到的 29 个知识点（含产品推荐）：

1. 每年确认防灾地图，了解附近的危险区域、避难所位置

2. 提前熟悉避难路线，可在日常步行时顺带确认安全性，关注沿路的水流、山坡风险

3. 独居老人或需要看护的人，提前向自治体登记为援助需求者（这个挺好的，不知道国内有没有这种）

4. 手机下载防灾 app，获取防灾信息，如 NHK 防灾新闻、Yahoo 防灾速报

5. 在家中布置避难场所，全家共用，比如确保家具杂物不易掉落的区域

6. 重要信息提前用手机拍照，比如证件

7. 尽量减少家里的家具杂物数量，东西越少倾倒风险越低，空出的地方也可用来存放防灾物资

8. 在房间各处、避难路线上布置灯具，避免突发情况下行动时陷入慌乱

9. 用放置、悬挂兼容的应急灯照亮室内，LDK 推荐东芝 LKL-3000

10. 备一个头灯，既能腾出双手又能提供大范围照明，LDK 推荐 Gentos 的 CB-643D

11. 备一个停电也能用的灯，比如自带电池的夜灯或灯泡，东芝 NDG9632

12. 防灾用最好有个户外电源，LDK 推荐 Anker 的 Solix C800、可配合 Anker 200W 的太阳能充电板

13. 以防手机电量用尽，可备一台便携式收音机接收防灾信息，如 aiwa AR-DP45，考虑到防灾续航很重要，可手摇发电更好

14. 外出避灾前，必备充电宝

15. 用卡式炉保证最基础的料理、卫生需求，应对停燃气、电磁炉没电的情况，LDK 推荐 Iris Ohyama 的 IGC-E1，加热速度、续航表现都不错

16. 卡式炉的防灾储备，可备上 1 周用量的气罐

17. 用耐揉搓、耐热的保鲜袋保存食材，不会弄脏手和锅具，也能节约水和燃气

18. 准备 3 天份食物、加上耐储存的防灾食品，避难期间的身体管理，从好吃的防灾食品开始

19. 储备甜食，用甜味治愈心情，如森永 Marie 饼干长期保存版、パイン的罐头糖

20. 储备副菜和汤，如格力高的常备用职人咖喱、はごろもフーズ的金枪鱼罐头、Izameshi 的猪肉汤

21. 储备保证能量的主食，如アキモト的面包罐头、三岛食品的速食米饭

22. 滚动维持食品库存，长期保证家里有一定的速食食品、耐保存蔬菜的库存，为防过期，可指定一个每月的库存消耗日，这一天通过三餐消耗临期食品，同时补充新的

23. 平时就将长保质期食品纳入考虑，如よつ葉可常温保存 100 天的牛奶、森永乳业常温下能保存两百多天的豆腐

24. 借助干物和维生素剂应对蔬菜不足，干物能提供膳食纤维，如不加调味干燥的萝卜干、鹿尾菜（一种海藻）

25. 从给水点运水会很费力，可备个推车配水罐用于接水，比如宜家可承重 30kg 的推车，APMジャパン或大创 20L 容量的水罐

26. 准备临时厕所，按家里人数一周的用量储备，LDK 推荐的是 Qbit 简易厕所

27. 考虑到洗头不便，可以备上免洗的洗发产品，比如花王的 merit dry shampoo 湿巾，Diane 的头发干洗喷雾

28. 灾害发生后也有人为入室盗窃抢劫的可能，为此可以给窗户贴防盗膜，能使玻璃难以被破窗锤破坏，LDK 推荐的是 Hikari 的防盗贴膜

29. 以防万一难以呼救，可准备省力的防灾哨子和蜂鸣器，以便被困废墟或遇到危急情况时通知周围的人，比如 effe 的哨子、藤井的蜂鸣器

LDK 推荐的大部分防灾产品，国内要买还是有一定难度，我理解可以这么参考：

- 优先找国产同用途的平替，像头灯、太阳能板、户外电源这些，国内买起来就更物美价廉一些，食品方面完全可以按自己的喜好找国产的罐头、速食做储备

- 无平替的找官方入驻店铺、代购或海淘，像是卡式炉的岩谷、洗发用品的花王、格力高的常备用职人咖喱，这些都能覆盖到，剩下的日亚也是一条路子

这么多看下来，Hikari 的防盗玻璃贴膜我觉得挺眼前一亮的，似乎能显著提高人为破窗的难度，一锤子就能敲破的玻璃贴上后很多锤下去也没严重损坏。看最近台风登陆、海南很多窗户被吸碎的，感觉国产品牌可以研究下这类产品，台风高发+经济动荡的时期需求应该不小。

PS：这个话题好像真的是日子人的生活小妙招了