【 龙虎武师。】

【 1. 爽看一整天电影，最后选部纪录片。】

​【 2. 讲述了香港武行发展史：「邵氏」-「李小龙」-「洪金宝/刘家良」-「成龙/袁和平」，一代代人，一代代武行的鲜血与骨头，浇灌而成的东方好莱坞。】

【 3. “一个动作有五成把握、我们就会去做；只要有三成把握、也值得我们演员去试一下。”】

【 4. 武行的疯狂受伤与内卷，直到袁和平老爷子天才的“只要把假的拍成真的，武行就不用受伤了”，以及更多现当代影视化科技引入，行业优化改良。】

​【 5. 唐季礼：“因为我们没有好莱坞高科技，没有High Tech，所以只有通过我们的身体、通过Low Tech去表现，不然根本没法和他们好莱坞去做竞争嘛。”】

​【 6. 平实且优秀的纪录片，值得一看。】