在日本生活杂志 LDK 学到的 15 个省电费技巧

可能是因为日本当地高涨的物价、生活支出，每提到省钱技巧就觉得日本很有参考价值。

前不久看完了日本生活杂志 LDK 金钱特集，学到了不少他们那边的省钱小技巧，不一定完全适用，但有些确实让我有了意外的收获，这里分享自己阅读时记下的 15 条：

饮食和日用上不用多说，食品基本是考虑高性价比（份量/价格）又好吃的选择，这方面国内我首先想到的是去山姆找大容量包装，不过信息流里感觉比较缺像 LDK 一样专门做这类日常消费品测评的（类似每个月能覆盖盒马、山姆等多家渠道产品，给出多级评分和评价的）；日用品则是考虑便宜有效的，在有效的基础上找平替。

省电技巧方面，按家庭空间分有这些：

卧室

1. 空调风速定自动，这样会根据室温自动调节，更省电

2. 调空调的设定温度，冬季制热低一些，夏季制冷高一些

3. 空调配和循环扇，夏季制冷，由于冷空气往低处跑，让空调的风水平吹，循环扇从低处对着空调吹；冬季制热，热空气朝上跑，则要让空调的风朝下吹，循环扇往上吹

4. 冬季取暖共用空调和取暖器，让室温更快达到设定温度，之后只开空调就行

5. 吸尘器必要时才开高档，低档很多时候已经够用了

6. 走廊用人体感应的照明，巧的是我之前研究防灾也涉及到了这块，为了预防停电在逃生路线上装了感应夜灯

7. 手机充好电了就拔下，对省电没什么作用，但是能防止电池过快老化

厨房

1. 微波炉大功率速热，更省电

2. 电饭锅煮好饭后保温尽量短一些

3. 做饭用大锅而不是小锅，大锅对热量利用率更高，更省燃气（电磁炉应该也是如此）

4. 用微波炉代替燃气加热，更省钱

浴室

1. 吹风机吹头发，先用高速热风吹，再用冷风收尾

2. 出热水的水龙头用后转到冷水位置

洗衣区

1. 用除湿机代替干燥机干衣

2. 脏衣攒多再洗，洗衣机容量八成最佳

3. 用毛巾代替体积更大的浴巾，减少洗衣频次

我自己的经验来说，电费暴涨最明显的来源还是空调，随着气温升高、制冷温度下调，同等时间耗电明显增加，目前我是用循环扇优化了这块，前不久还在少数派分享了当时做实验的测试数据。

https://sspai.com/post/98150

实测用循环扇时，空调高功率运行的时段确实缩短了，相较于循环扇几十瓦的小功率，能把空调从几百瓦降到十几瓦效果已经很好了。