今天练背感觉不错。

最近连续的加班导致冈下肌劳损运动也受限制了��

背上的痘痘用了水杨酸沐浴露也没太好转

加上减脂卡路里摄入不足

烦心事儿还是挺多的。

但好在确实有变化继续加油吧