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这次核心做法也是鸡丁泡盐水来增加嫩度与口感。搭配上豆腐,咸菜等配材,让整个盖饭更有味道。这个菜总体油含量很少,碳水也很少,蛋白质偏高,很适合正在进行体重控制的小伙伴。
2023-04-14发布于玩出花儿来
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